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木瓜食用指南
木瓜
木瓜
溫
酸
29
低
熱量(千卡)
0.4
蛋白質(zhì)(克)
0.1
無
脂肪
7
碳水化合物
25
低
血糖指數(shù)(GI)
食品安全
營養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡介
如何挑選
產(chǎn)地好貨
食用指南
原理
依據(jù)
口感特點
木瓜口感鮮美,果肉柔軟且多汁,熟透時呈橙紅色,甜而不膩,帶有獨特的濃郁香氣。內(nèi)部黑色種子可食用,與果肉一同帶來微妙的口感對比。木瓜肉質(zhì)細膩如同奶油,富含消化酶和維生素C,營養(yǎng)豐富且有助消化。
常見菜譜
木瓜銀耳紅棗羹
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木瓜香梨奶昔
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橙汁玉米木瓜
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木瓜雞腿湯
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香梨木瓜茶
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木瓜香蕉奶昔
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木瓜銀耳薏仁羹
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木瓜海參
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美容豐胸圣品
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木瓜西米露
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木瓜燉奶
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木瓜奶昔
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木瓜鯇魚尾湯
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冰糖銀耳燉木瓜
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琥珀桃油木瓜
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木瓜紅棗花生飲
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酒釀銀耳木瓜羹
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木瓜杏仁凍
綜合評分:
木瓜水果盅
綜合評分:
牛奶木瓜盅
綜合評分:
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