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香菇(鮮)

香菇(鮮)

冬至?xí)r節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
香菇(鮮)
26 熱量(千卡)
2.2 蛋白質(zhì)(克)
0.3 脂肪
5.2 碳水化合物
28 血糖指數(shù)(GI)
口感特點(diǎn)
香菇口感豐富，肉質(zhì)肥厚且富有彈性。烹飪后香氣四溢，味道鮮美醇厚，帶有獨(dú)特的木質(zhì)香味，吸汁能力強(qiáng)，能完美吸收并融合各種調(diào)料的味道，為菜肴增添濃郁的風(fēng)味和層次感。無論是燉湯、炒菜還是燒烤，香菇都能展現(xiàn)出其獨(dú)特的口感魅力。