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目標(biāo)/指標(biāo)
營養(yǎng)攝入
疾病預(yù)防
健康檔案
理想體重
0公斤
當(dāng)前體重
0公斤
體脂率
0
BMI指數(shù)
0
偏瘦
健康
超重
肥胖
節(jié)氣:
冬至(養(yǎng)心護(hù)腎:咸、苦、甘)
孫思邈:養(yǎng)心宜省咸、增苦
詳情
體質(zhì): 體質(zhì)不詳
設(shè)置
體況:
設(shè)置
可能會(huì)缺的營養(yǎng)素
健康飲食
(每日所需熱量2350千卡)
自定義
攝入
早餐
午餐
晚餐
碳 水(千卡)
387
517
387
蛋白質(zhì)(千卡)
141
188
141
碳 水(千卡)
176
235
176
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食材種類
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