蝦
荷蘭豆營養(yǎng)分析查看詳情
千卡
手把手視頻教程
本視頻教程將手把手教你烹制荷蘭豆炒蝦仁，讓你輕松掌握技法，跟著學，一學即會，讓家人贊不絕口，將發(fā)現(xiàn)不同大廚帶來的獨特秘訣和驚喜！
- 荷蘭豆炒蝦仁:清淡爽口,滑嫩入味
- 來源@B站 : 煙火家廚
小貼士
荷蘭豆先開水煮透 過涼水后更爽脆 蝦先滑熟后撈出 避免炒干水分口感受影響 后面的炒制過程時間盡量縮短 因為荷蘭豆和蝦都已經(jīng)是熟的 后面下鍋只需要跟調(diào)料翻炒均勻即可