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香煎小羊排伴紅酒蘑菇汁

香煎小羊排伴紅酒蘑菇汁

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主料

小羊排
五塊
雜糧面包
四片
胡蘿卜 小寒宜食
半條
蘑菇
五個(gè)
包菜
四分之一個(gè)
洋蔥
一個(gè)

佐料

制作方法

營養(yǎng)分析查看詳情
麻糖花面包
千卡

小貼士

醬汁和蘑菇有濃濃的紅酒香,伴著黑胡椒的辣,沾著面包很好吃,所以不妨多弄點(diǎn)醬汁,健康著想加入雜菜平衡一下大大塊的肉吧!羊排一般不會(huì)全熟,否則就太老了,用筷子感受肉還有柔軟的彈性,兩邊已經(jīng)焦香就要起鍋,肉會(huì)帶一點(diǎn)點(diǎn)的粉紅,外焦里嫩